منتديات رنيا عبد الرحمن صباح
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات رنيا عبد الرحمن صباح
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات رنيا عبد الرحمن صباح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» صينية معكرونة بالسجق والطماطم
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالجمعة 15 يوليو - 18:13 من طرف زائر

» بلوزات بالكروشية روووووووووعة لبنوتك
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 12 يوليو - 12:07 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

» اشغال يدوية وفنية رائعة ... لزوايا المنزل
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 12 يوليو - 12:03 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

» سيدة آيات القرآن الكريم هل تعرفها ؟ تعالى لتعلم
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 24 مايو - 13:59 من طرف ابو يزن

» طريقة تعليم رسم الصور الكرتونية خطوة خطوة
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 24 مايو - 13:22 من طرف زائر

» شخصيتك من تاريخ ميلادك ؟ ؟
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالإثنين 9 مايو - 4:51 من طرف ابو يزن

» شجيرات بالخرز (العقاش)
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 5 مايو - 1:17 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

» المصريين امتلكو الحريه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 5 مارس - 17:02 من طرف المصري الاصيل

» امريكا والشرق الاوسط
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 5 مارس - 16:57 من طرف المصري الاصيل

» شباب ثورة التحرير
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 17 فبراير - 6:38 من طرف المصري الاصيل

» اقول لنتنياهو اخرس
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 12 فبراير - 22:06 من طرف المصري الاصيل

» تنحي زعيم مصرمبارك
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالجمعة 11 فبراير - 23:04 من طرف المصري الاصيل

» شباب الحريه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 10 فبراير - 23:17 من طرف المصري الاصيل

» يا حببتى يا مصر
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأحد 6 فبراير - 7:36 من طرف المصري الاصيل

» عمل فنى بالمكرونة
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالإثنين 31 يناير - 11:14 من طرف جنات الارض

» شال
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالإثنين 31 يناير - 11:12 من طرف جنات الارض

» ده الجزء التانى من المفارش يا رب يعجبكم
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالإثنين 31 يناير - 11:03 من طرف جنات الارض

» بامية بالفرن
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 27 يناير - 20:04 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

» متي يفهم الاباء الابناء وكيف التعامل معهم
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 27 يناير - 19:20 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

» قلـــم جـــا ف
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 27 يناير - 19:08 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

»  النتنياهو وسياسه تثيرالغص والقرف لشعوب الشرق الاوسط
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 27 يناير - 0:17 من طرف المصري الاصيل

» الديمقراطيه والدول العربيه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأحد 23 يناير - 0:34 من طرف المصري الاصيل

» القطريه وعدم وحده العرب
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأحد 16 يناير - 1:09 من طرف المصري الاصيل

» تهميش الشعوب تثير ثوره الجياع في تونس
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالجمعة 14 يناير - 1:00 من طرف المصري الاصيل

» اسرائيل تلهب النار في الشرق الاوسط
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالجمعة 14 يناير - 0:59 من طرف المصري الاصيل

» أن الاوان للعرب ان يفيقوا
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالجمعة 14 يناير - 0:58 من طرف المصري الاصيل

» الارهاب الاسودضد مصر
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالجمعة 14 يناير - 0:57 من طرف المصري الاصيل

» خيانه الوطن
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالجمعة 14 يناير - 0:55 من طرف المصري الاصيل

»  ماذا يريدالبرادعي من مصر
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 14 ديسمبر - 21:42 من طرف المصري الاصيل

»  وثائق ويكييليكس
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 11 ديسمبر - 21:52 من طرف المصري الاصيل

»  مصر امه قويه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 9 ديسمبر - 11:40 من طرف المصري الاصيل

»  امريكا من مستنقع الي اخر
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 9 ديسمبر - 9:48 من طرف المصري الاصيل

»  اسرائيل تهدم الامبراطوريات التي ظهرت عبرالتاريخ
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 9 ديسمبر - 9:44 من طرف المصري الاصيل

»  طواحين الثرثره علي الفضائيات
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 9 ديسمبر - 9:41 من طرف المصري الاصيل

»  الفوضي الخلاقه التي تريدها امريكا
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 9 ديسمبر - 9:39 من طرف المصري الاصيل

» القلب يعشق كل جميل
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 4 ديسمبر - 20:44 من طرف alrohaem_hhr

» هل حب النت حقيقى ام وهم
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالإثنين 29 نوفمبر - 1:15 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

»  الكذب اصبح سما في سياسه امريكا
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 13 نوفمبر - 2:07 من طرف المصري الاصيل

»  الاعتداءعلي كنيسه سيده النجاه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 9 نوفمبر - 20:37 من طرف رنيا عبد الرحمن صباح

»  قصة مدرس لغة انجليزية روووووووووووعه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 23 أكتوبر - 15:54 من طرف جنه فؤاد

» من كل بحر قطـرهـ
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 23 أكتوبر - 15:43 من طرف جنه فؤاد

» كيف تصبحين صديقة زوجك
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 23 أكتوبر - 15:35 من طرف جنه فؤاد

»  خيرالكلا م ماقل ودل مصرفوق الجميع
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأحد 3 أكتوبر - 23:42 من طرف المصري الاصيل

» حملة نصرة أم المؤمنين والصحابة الكرام رضوان الله عليهم
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالسبت 2 أكتوبر - 16:12 من طرف جنه فؤاد

» اعرف شخصيتك من حيوانك المفضل !!
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأربعاء 29 سبتمبر - 17:20 من طرف جنه فؤاد

» اطول واروع واحن واقرب واصعب واحزن واسواْ واجمل واشد ڪلمه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأربعاء 29 سبتمبر - 17:16 من طرف جنه فؤاد

»  الحلقة الثامنة والعشرون والاخيرة: البداية
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأربعاء 29 سبتمبر - 17:11 من طرف جنه فؤاد

» الحلقة السابعة والعشرون: الرد على الاسئلة
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأربعاء 29 سبتمبر - 17:08 من طرف جنه فؤاد

» وحشتيني موووووووووووووووووووت
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 23 سبتمبر - 23:20 من طرف المصري الاصيل

»  رساله الي المللك عبدالله مللك السعوديه
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالخميس 23 سبتمبر - 23:03 من طرف المصري الاصيل

.:: إعلانات الموقع ::.

 

   

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مكتبة الصور
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا Empty
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رنيا عبد الرحمن صباح - 576
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
جنه فؤاد - 504
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
ريهام - 192
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
حسام - 105
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
ندى - 98
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
المصري الاصيل - 76
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
حسين - 69
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
حسن عبد العليم - 16
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
توتة - 13
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
جنات الارض - 4
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_rcapملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_voting_barملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_vote_lcap 
نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية

 

 ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريهام
v.i.p
v.i.p
ريهام


المزاج ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا 310
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا Ebda4e_20
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا 3dflag23
انثى
192
العمل/الترفيه : عشق كل جميل
جنسيتك : مصر
كيف تعرفت علينا : احلي منتدى
المهنة : ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا Unknow10
الهواية : ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا Painti10
السٌّمعَة : 18
نقاط : 58852
تاريخ التسجيل : 20/02/2009

ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا Empty
مُساهمةموضوع: ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا   ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا I_icon_minitimeالأربعاء 25 مارس - 22:05

ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا Icon30اخطار السمنة

-:الارتباط بين السمنة في منطقة الخصر والعديد من الامراض

اثبتت الابحاث الحديثه وجود ارتباط كبير بين السنمنة في منطقة الخصر وزيادة نسبة السكر في الدم ونسب الدهون وارتفاع ضغط الدم وحمض البوليك في الدم وزيادة فرص الاصابه بالنوبات القلبيه والمخية وذلك لتصلب الشرايين

-:السكر

ارتباط السمنة يسبب حدوث مرض السكر عند البالغين وذلك لزيادة المناعة لهرمون الانسولين والذي يتنعه زيادة في افراز البنكرياس لهذا الهرمون للتغلب على هذة المقاومة والتي تنتهي بفشل البنكرياس وحدوث مرض السكر وننصح مرضاء السكر البدناء قبل بدء العلاج بالحبوب المخفضة للسكر او الانسولين

-:الاخطار على القلب والدورة الدمويه

تؤدي السمنة الى ارتفاع ضغط الدم وزيادة المجهود على عضلة القلب لدفع كميات اكبر من الدم وغالبا مانجد الشخص البدين يعاني من النهجان خاصة عند القيام باي مجهود حركي بسيط او عند صعود الدرج مع تصبب في العرق وصعوبة في التنفس

-:الاخطار على الجهاز التنفسي

تؤدي السمنة الى تقليل القدرة على امتلاء الرئتين بالهواء مما يؤدي الى نقص كبير في نسبة الاكسجين في الدم مع احتمال ارتفاع نسبة ثاني اكسيد الكربون في الدم ويؤدي الى مرض بكويكيان

-:مشاكل الجهاز الهضمي

تزداد فرص حدوث الحصوات المكونه من الكولستيرول في المراره خاصة للنساء وذلك نتيجه لزيادة كمية الكولستيرول في الجسم وتزداد فرصة حدوث اضطرابات الهضم

-:مشاكل على الكبد

يزداد ترسب الدهون في الكبد مما قد يؤدي الى حدوث الام واضطرابات في الكبد

-:التأثير على مفاصل الجسم

يسبب حدوث تأكلات وخشونة المفاصل وتبدا في الظهور في سن مبكرة وتأتي غالبا في مفاصل الركبتين والفخذين واسفل العمود الفقري



اسباب السمنة

-:العمر

تكثر السمنة في الفترة مابين العشرين والاربعين من العمر ولكن المعروف ان السمنه التي تحدث في مرحلة الطفوله تستمر مع الانسان في مراحل العمر الاخرى

-:العوامل الوراثية

ان الوراثه تلعب عاملا عاما في قلبلية الجسم للسمنه كذلم في تحديد كمية الدهن في الجسم كما ان النواحي البيئيه مثل اسلوب تناول الطعام وكمياته

-:الهرمونات

غالبا مايكون السبب لنخفاض هرمون الغدة الدرقية او النخامية المسيطرة على معظم الغدد الصماءاو انخفاض الهرمونات الذكريه او الانثويه

-:اختلال التوازن في طاقة الجسم

نجد السمنة متفشية في بعض الدول نتيجة لانتشار مطاعم الوجبات السريعهفمن المعروف ان زيادة نسبة الدهن في اللحم تحسن من طعمه حيث تنتشر هذه النوعيه من الاطعمة بصورة كبيرة
Embarassed Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف متكامل(الرجيم والسمنه)مهم جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة
» اسئلة واجوبة في الرجيم والسمنة تهمكي
» موسوعة عن الرجيم الصحي وحرق الدهون(ج1)..رجيم..حرق دهون...تخسيس..انقاص وزن...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رنيا عبد الرحمن صباح :: منتدى الرجيم والسمنة :: الرشاقة وجمال الجسم-
انتقل الى: